2009年9月アーカイブ

今日は夕暮れ時から、スーパー銭湯に行ってきました！

リラックスして気持ちよかったー

普段よく行くスーパー銭湯も、お湯がとても良くてお気に入りで迷ったんだけど、

今日は違うところに・・・。

まだ明るい時間の露天風呂は、ホントに気持ち良くて贅沢な時間を過ごせるよね！

特にここは、黒湯で塩分濃度が高いので長湯は注意ですが・・・体がすごく温まります。

数時間後も全身ぽっかぽか・・・暑くてクーラー入れたいくらい(笑)。

今日のところも入浴料は安いし全然問題ないんだけど、

お湯から出て数時間後のお肌の状態は、

やっぱりいつもの行きつけのスーパー銭湯の方がいいし、

１回の料金で入りたい放題の岩盤浴もあるから・・・

次はいつものスーパー銭湯にしようっと☆

サムギョプサルとは豚肉の三枚肉のこと。

韓国語っぽく書くとサムギョッサルって感じかな。

ここ数年、流行っていてお店もたくさん増えてきてるよね・・・

日本で焼肉といえば、牛肉なんだけど、

韓国で焼肉といえばこの『豚肉』が普通で、

韓国で日本にあるような焼肉屋は、日本人が見て普通の店でも値段はすごく高くて、

牛肉の焼肉は韓国の人たちにとっても高級なものだそうです。

大好きなマッコリ！壷でたーっぷり、１滴残らず飲んじゃった☆

今日は、ちょっと真面目な話。

これ、本当に大切な事なんだけどなかなか行けないでいたり、行かないんですよね・・・。

僕は今の仕事柄、健康第一！

なのでチャンスや機会があると欠かさず検診に行きます。

みなさんはガン検診や、人間ドックを利用していますか？

体に異変が起きて病院へ行き、結果手遅れで・・という話は結構多く耳にしますよね。

なのにどこか自分は大丈夫と思って生活を送ってしまいがちです・・・

健康を維持する為にも、ちょっとドキドキしてしまいますが、みなさんも是非早めの検診を受けてみて下さいね★

病気になってからでは遅いし、早期発見が本当に大切で治る確率も高いんですよ。

ちなみに今回は胃がん検診で、前日２１時以降飲食禁止でした・・・(汗)。

このシルバーウィーク中に、原宿抜けて渋谷へ行ったんだけど凄いねー！！

車も渋滞スゴイんだけど・・・

原宿は若者？！たちが溢れ返ってるね(笑)

渋谷で用が終わって時間もあったので、先日オープンしたばかりの

『Ｈ&Ｍ』渋谷へフラッと寄ってみました。

すごい売り場面積も広いんだけど、自由に見れないくらいの人でゴッ夕返してましたー！

とにかく安くて旬のアイテムがいっぱい☆

今日は10時からサイトやメールをして、

セレナーデのサイトリニューアル計画を考えていました。

内容も、充実させたいな~と思う、しゃちょさんです（笑）

で、今から、スポーツジムに行って汗かいてきますね~

帰ってまたサイトするかー

以上。

みんな連休はどう？楽しんでいますか~？

僕はずーっと東京なんだ。

そして、もう何処に行っても渋滞、また渋滞！

おまけに・・・9月はちょっと暇かな？

みなさーん！みなさまの清き一日をこの藤本に！！

どう？

世の中は大型連休ですよねー

みんなはどこか出掛けるんですか？

昨日なんか、道は渋滞してて・・・大変だったよ。

僕は夜12時に寝て、5時には起きた！

ブログ書いて、サイトやって、今日はジム行けないから部屋でトレーニングして、

シャワー浴びて、出掛けます。

あくまで・・・予定！（笑）

僕がこの業界に入って、最初に作ったサイト【 ユニバース 】を全面的にリニューアルしました。

【 ユニバース グループ 】サイトとして、宇宙のイメージからガラッと！・・・

可愛いサイトに変えたんですよー

是非、見て下さいね。

この光った貝・・・

 コレなんだろ・・・。

白金高輪にある、ヨン様ことペヨンジュン氏プロデュースの完全予約制の

高級韓国宮廷料理のお店に行って来ました。

お店の名前は『ゴシレ』と読みます。

個室に通して頂いて・・・宮廷コース料理を堪能しました。

テーブルいっぱいのお料理はテーブルごと出てきて、

これの周りを囲むお料理の真ん中にメインの品が次々と出てきます。

この写真は前菜です。

神仙炉というお料理で、韓国では高いお料理だそうですよ。

２人で●万円と、さすが高級宮廷料理ですねー

ご馳走様でした！ありがとうございました。

今日は電車で動きまーす。

だいぶ秋らしくなってきたね・・・

昼間はＴシャツでいいんだけど、日が陰ると肌寒くなるしね。

ちょっと長袖出そうかな~

ただいまー。

メシを食って・・・ちょっと飲んで・・・眠くなってきたぞーってところで、

今日のブログ何書こうかな~~。

カフェオレ飲みながら考えてるんだけど・・・

みんな、どんな事書いて欲しい？

いつもコメントくれるみんなも勿論だけど、

見てくれてるだけのみんなも遠慮なくコメントしてみてね★

旧軽銀座の有名な『ミカドコーヒー』のモカソフトだよ！

よく列が出来て並んでるんだってー

僕が訪れた時は、平日だったし肌寒かったせいか並ばず買えました。

このモカソフトふわふわ。

モカの味もコーヒー専門店だからかな・・

食べた後が甘いだけじゃなくてほんのり苦味も残ってウマイよ☆

軽井沢の『カフェテラス・ミハエル』

並木道にあって、お天気も良くて風も気持ちいい雰囲気のいいカフェだよー。

自家製のジャムの入ったロシアンティーがおすすめなんだって・・・

ホットサンドも頂いてみました。

このホットハムチーズサンドすごく美味しいんだよ！

口に入れようと近づけただけで、ハムのいい香りがして・・・

手作りハムなんだってーベーコンみたいな燻製のいい味でした。

ゆっくりしたいい時間が流れたひと時でした★

この日は旧軽銀座通りを中心に、街をぶらり。

たくさんお店があって、ジャム屋・パン屋・漬物屋・蜂蜜屋など等、軽井沢らしいかわいいお店が軒を連ねています。

ちょっと粋なそば屋で軽く小腹を埋めることに・・・

ＪＡＺＺが流れ、美酒が揃い、四季を感じる『軽井沢　川上庵』です。

軽井沢が遠い時は、青山や西麻布にもお店がありますよ。

そば茶と盛りそばー。蕎麦は美味いよね~.

街を散策、お買い物もして・・・日が暮れると寒くなるのでそろそろコテージに帰ります。

宿泊した森のコテージ・・・。

川のせせらぎ、小鳥のさえずり、そよ風・・本当に空気が澄んでいて心地よかったよー

大自然の天然マイナスイオン！

買出しに行って、夕飯はテラスでＢＢＱ！！！

火おこしする藤本純一。あんまり見れないでしょ？！(笑)

アチョーｯｯ！！って感じだよね(笑)

海老にホタテの信州牛・地豚・野菜と盛り沢山！

久しぶりのＢＢＱー楽しかったし、ホントに美味しかったよ☆

軽井沢に行ってきましたー

この日は群馬から軽井沢に向かい、軽井沢のでショッピング・・・噂には広いって聞いてたけど、

本当に広かったよ。

芝生、気持ちいいよ。

この日の夜は中軽井沢に夏に出来たばかりのハルニレテラスにある、

ベーカリーレストランで美味しいパンと欧風料理のお店『SAWAMURA』です。

オレの大好きなヴァーニャカウダ、地野菜。

天然酵母のパンも美味しくて、たくさん食べすぎた・・・。 

信州地豚の炙り焼きー

ビール最高！地ビール。

中軽井沢から北に３０分ほど行った、北軽井沢の森の中のコテージまで帰りました。

コテージに帰ると、山の中せいか気温がグーンと下がって寒かったよ。

オランウータンの子供ちゃん『トティー君』４歳です！

インドネシアから来たそうです。

ホームページではもう少し赤ちゃんだったんだけど、ちょっと成長していました。

最初はサルだよー(汗)なんて思っていたんだけど・・・

撮影して、時期的にもすいていたので、ちょっと触れ合ってみると、これが本当に可愛いカワイイ★

僕の帽子を取ろうとしたり、お客さんの膝に座って何かエサを口に入れられると、

腕をグルッと僕たちの首の後ろにまわすポーズをとってくれるんですよ。

どうですか？トティ君アニマル柄のオムツパンツはいているんですよー

撮影前の注意事項で、トティ君人間と同じで脇腹や脇下はくすぐったがりますって(笑)

あんまり可愛いので飼ってみたくなりました。

サファリパークへ行ってきましたー！

最初は動物園かよー(笑)なーんて言いながら・・・行ってみると楽しかったよー★

マイカーでも周れるんだけど、このバスに乗ると動物にエサをあげれるというので、このエサやりバスに乗りました。

キリンやシマウマなんかも寄って来るんだよーこれは何て言ったっけな・・・

ライオンがここまで近づくとさすがに迫力あるよねー！

鶏肉と馬肉をあげました。

見てー癒し系。バスから降りて草をあげれるゾーンもあって草あげたよ。

メスライオン至近距離どアップ！！！

上向いて寝てるんだよ・・・幸せな感じ(笑)

9/6-7の期間限定で、写真集に「Sexy ショット」を出させて頂いていましたー

気に入って下さった方、お気に召さなかったも、みなさん参考までに、この記事にコメントしてくださいねー★

女性は髪がサラサラでツヤがある人って素敵ですよね？

僕もそうなりたいので、色々と努力しています。

でも時々「これ本物？」って髪を引っ張る女性がいるんですよ。

「痛ーい！！」

そんな方に・・・

どーだ！

モーターボートの強い風にも大丈夫。

本物だぞ~！

だから、もう引っ張らないでね。

出張はパソコンを持って行きます。

ブログもなるべくその日にアップするように心がけているんですよ。

沖縄でも・・・

仕事熱心でしょ？

昨日、電車で新横浜に行きました。

午前中に乗った電車が空いていて、よかったーと思っていました。

でも、何か雰囲気が違うなーと思って周囲を見回して見ると・・・

『やッべー！やっちまったー！！』。

なーんか違うと思ったら、そこは・・・そうです！

『女性専用車両』だったー。

でも・・・

僕も女性専用なんですけど・・・

なんちゃって（笑）

横浜のみなとみらいに行ってきました。

インターコンチネンタルの隣、歩いて３分ほどの所に『万葉倶楽部』という湯河原からお湯を持って来てる温泉があります。

サウナと岩盤もあるよ。

 

夕飯は「みなと寿司」。

脳年齢チェックをやってみましたー

まず１つ目のテストは、

この機械の画面に１から５０までの数字がバラバラに配置されています。

これを１から順番に時間制限までどれくらい早くタッチしていけるか？

２つ目のテストは難易度アップ、

基本は１つ目と同じですが、数字の配置もバラバラ、画面も数字が進む度に新しく変わってしまい、次にタッチしたい数字の場所も毎回変わって出てきます。

結果です！

微妙・・・（笑）